avacado

untuk pengetahuan sume..

avacado mengandungi zat besi, sodium, vitamin A,C, Kalsium dan sebagainya. ianya diakatakan baik untuk menstabilkan hormon dalam badan mengelakkan badan daripada terkena kanser serviks...

ALPUKAT

Kandungan kalori, lemak dan minyak yang tinggi di dalamnya tidak saja menjadi sumber enerji yang melimpah yang dibutuhkan pada saat puasa, tapi juga mengurangi kadar kolesterol dan menjaga kelenturan otot-otot sendi.


JUS ALPUKAT


Fungsi utamanya:
- Melembabkan dan mengencangkan kulit
- Membantu pembentukan sel darah merah
- Mencegah anemia
sumber dari manfaat buah-buahan

Selain itu juga terdapat jus alpukat @ ais pokat

biasanya terdapat di restoran nasi padang, wong solo..

leh jamu selra dengan gmbar ini..nyum..nyumm sedap sungguh

 layan....zazsssssss...